http://bodysoul.co.il/xml/articles.php?sid=15831&lang=he&cat= עליזה דורון - body & soul התעמלות ויוגה בחולון articles display, category: he bodysoul.studio@gmail.com 2012-05-20T15:15:37+03:00 Dpages wp_servername@d.co.il 2010-10-26T01:01:01+02:00 http://bodysoul.co.il/index.php?sid=15831&lang=he&act=page&id=74799 http://bodysoul.co.il/var/15831/0- 2010-10-26T01:01:01+02:00 בטן בולטת היא בעיה מאוד נפוצה גם אצל גברים וגם אצל נשים. כדי להבין את בעיית הבטן הבולטת יש להתייחס אל הנושא ממספר היבטים שיתוארו בכתבה זו. http://bodysoul.co.il/index.php?sid=15831&lang=he&act=page&id=78889 http://bodysoul.co.il/var/15831/0- 2010-10-26T01:01:01+02:00 המדיטציה מנקה את התודעה. בהתחלה, כאשר התודעה "חסומה" או לא מאומנת במדיטציה, המים לא מצליחים לעבור היטב, ואם הם עוברים הם מעוררים רגשות שונים, או במצב שכיח אחר, האדם חש כאילו "לא עשה כלום"/ "לא תרגל מדיטציה כלל". ככל שתרגול המדיטציה רב יותר, פרקטי יותר לחיי היומיום, ואינו מנותק מחיי היומיום, כך התודעה מתנקה יותר טוב http://bodysoul.co.il/index.php?sid=15831&lang=he&act=page&id=74798 http://bodysoul.co.il/var/15831/0- 2010-10-26T01:01:01+02:00 פירוש המילה "צ`י" בשפה הסינית הוא "אנרגיית החיים"- זהו הכוח המניע את החיים.כל אדם נולד עם כמות אנרגייה בסיסית. במשך החיים מתבזבזת אנרגייה זו עד שהיא נגמרת לחלוטין. http://bodysoul.co.il/index.php?sid=15831&lang=he&act=page&id=78890 http://bodysoul.co.il/var/15831/0- 2010-10-26T01:01:01+02:00 הרבה נערות ונשים סובלות בתקופה הטרום- ויסתית, בתקופת המחזור החודשי ובגיל המעבר מתופעות כמו מתח, כאבי גב ובטן, מצבי רוח, כבדות וכד`. על מנת להקל על סימפטומים אלה, קיימת תוכנית תירגול מיוחדת, היוצרת איזון הורמונלי בגוף, ומרגיעה את מערכת העצבים. http://bodysoul.co.il/index.php?sid=15831&lang=he&act=page&id=78891 http://bodysoul.co.il/var/15831/0- 2010-10-26T01:01:01+02:00 דמיינו ים. הים סוער- יש בו הרבה גלים, קצף, ורעש המים משתלט על כל רחש אחר, וכמובן- לא ניתן לראות כלל את קרקעיתו של הים. אותו ים משול להכרה (או לתודעה שלנו), כאשר הגלים, משולים למחשבות הרצות ומתרוצצות במוחנו ללא הרף. http://bodysoul.co.il/index.php?sid=15831&lang=he&act=page&id=78892 http://bodysoul.co.il/var/15831/0- 2010-10-26T01:01:01+02:00 לכאבי הגב אין גיל. צעירים ומבוגרים עלולים לסבול מהם, ולצערנו כאבים אלו שכיחים מאוד. ניתן למנות 10 סיבות לכאבי הגב התחתון... http://bodysoul.co.il/index.php?sid=15831&lang=he&act=page&id=74797 http://bodysoul.co.il/var/15831/0- 2010-10-26T01:01:01+02:00 http://bodysoul.co.il/index.php?sid=15831&lang=he&act=page&id=78894 http://bodysoul.co.il/var/15831/0-